FÖRLÅT ALLIHOP
C ber om ursäkt för hans frånvaro och att han ej kunnat förgylla eran vardag med sina inlägg. C träna bröst tricce med M igår. C känner att han tappat en del på sista tiden vilket deppar han. M däremot lyckades prestera riktigt bra enligt C.
sne bänk 3X6 80 kg
bänk 3X6 100kg
liggandes i dragmaskin 3X6 35kg
triccemaskin 3X20 fullt mag:)
culad stång i dragmaskin fullt mag.
C nämner dagens hjälte till stewie i famely guy, alla feta människor borde ha en stewie efter sig!
http://www.youtube.com/watch?v=Bqvx-la3C-Y&NR=1
BrA BäNkaT hIHi
tack julia!
det betyder mkt att du säger så!
ps, vad väger du? längd? bmi?
alla måste se youtubeklippet!
Stewie är våran Idol....men tycker du kunde presterat bättre i snebänken!
ja vet kalle, ska lägga in ett extra bröstpass för din skull..
HeJ LäSeR InTe SÅ MYckeT MaaaTteee Men äR 1.60 ocH 35 Kg!!!! HiHIHihiiiiiiiiii PÖSS
har inte respekt för folk killar under 80 kilo samt tjejer över 50kg
